Ece ile

NEFES AL NASIL BAŞLADI

Daha fazlası için

Expat bir aile olarak taşındık buraya 

Merhaba ben Ece Erdat. 6 yıl önce eşimin işi sebebiyle Hollanda’ya Expat bir aile olarak taşındık.

 

41 yıllık ömrümün kısa hikayesi ise şöyle; İstanbul’dayken konuşma ve dil güçlükleri uzmanı idim. Çok küçük çocuklarla, okula giden öğrencilerle, onların aileleri, öğretmenleri ve diğer özel eğitim uzmanları ile çalışmaktaydım. Bağdat Caddesi’nde kendime ait bir merkezim vardı. Boğaziçi ve Yeditepe Üniversitelerinde yarı zamanlı olarak ders vermekte ve Boğaziçi Üniversitesi’nde dışardan uzman statüsünde bir araştırma projesinde görevliydim.

 

Bu son 6 yıla ise tam zamanlı ev hanımlığı ve annelik, kültür şoku, dil uzmanı olmama rağmen Hollandaca dilini öğrenme güçlüğü, bir boşanma ve eş ebeveynlik, 3 ev taşınması ve dünyalar güzeli iki çocuğumu ailemden uzak ama burada edindiğim değerli dostların desteği ile büyütmeyi sığdırdım.

 

Buraya taşındıktan kısa bir süre sonra özelliklere Expatların kendilerine değil de onların peşinden gelmiş eşlerine destek olmak amacıyla Dutch Life Expats isimli kendi şirketimi kurdum. Benden çok daha çabuk ve daha kolay buraya adapte olmalarına yardımcı olabilmek istedim.

 

Ancak çok kısa bir süre önce tüm vaktimi ve enerjimi vererek, olabileceğim en iyi nefes ve yaşam koçu olabilmeye karar verdim ve bu işimi durdurdum.Nefes ve yaşam koçluğu ile tüm insanlara kendilerini bulma, oldukları insanı kabul etme, bunu hatta kutlama ve ona uygun yaşama konularında yardımcı olmak istiyorum. Birazcık katkım olabilirse ne mutlu bana!

Elbette ki bu kararımın ardında kendi kişisel hikayem var. 

Hikâyemin tümünü okumak için burayı tıklayınız

 

İçinde yaşadığımız 

TOPLUM BİZİ NASIL ŞEKİLLENDİRİYOR

Daha fazlası için

 

Ece hakkında

Eğer bir imkanınız olsaydı ve benim nasıl biri olduğumu Türkiye’deki arkadaşlarıma sorabilseydiniz herhalde beni şöyle tarif ederlerdi; pozitif, gülüşü yüzünden hiç eksik olmayan, küçük şeylerle mutlu olabilen, çok çalışkan ve karar verdiği her şeyi yapabileceğine yüzde yüz inanan biri.

 

Ancak atladıkları bir konu olurdu. O da toplumun, o çok değerli çocukluk ve gençlik yıllarımızda bizi nasıl şekillendirdiği. Gerçekte kim olduğumuza bakan değil de kendimizi kim olarak düşündüğümüzü belirleyen bir toplum. Mükemmeliyetçiliği, kendinden yüksek beklentilere sahip olmayı, başkalarının ne söyleyeceğine ya da ne düşüneceğine göre yaşamayı değerli kılan bir toplum.

Yabancı bir ülkeye taşınmak, burada eşimden ayrılmak, dil ve kültür bariyerinin içinde iki çocuk yetiştirmek; kendimle ve bu gerçeklerle yüzleşmemi sağladı ve tüm doğru bildiklerimle. Bunu tükenmişlik sendromu takip etti. Önceden sadece zihnimden ibaretmişim. 6 yıla sığdırdıklarım, bir kalbimin de olduğunu ve kolaylıkla kırılabileceğini (yenilmez değilmişim), bir vücudumun da olduğunu ve beni yarı yolda bırakabileceğini (zihnimin direksiyonda oturduğu paslanmaz bir makina olmadığını) ve bir de ruhumun olduğunu ve onun beni hiç yalnız bırakmayacağını (umutsuzlukla tamamen yalnız olduğumu düşündüğüm bir çok an olduğu halde)öğrendim. Geriye hiçbir şeyimin kalmadığını düşünürken aslında ne zenginliğe sahipmişim!

Bir hastalığım olmadığı halde çok ağır ağrılarımın olduğu, kendime bir tost bile yapamayacak bir haldeyken, şans eseri (veya kader?) Nevsah Fidan Karamehmet’in Çeşme’de düzenlediği Mucize Kursunda kendimi buluverdim ve başıma enfes bir şey geldi: nefesle tanıştım.

 

Bağlantılı nefes daha önce hiç farkında bile olmadığım, değerini bilmediğim parçalarımla beni bir araya getirdi. Tüm vücut kimyamı ve duygu durumumu düzenledi. Uykularıma yeniden kavuştum ve hatta dikkat dağınıklığı ve hiperaktivite bozukluğum için olan ilacımı bıraktım. İçim tekrar yaşamla doldu.

 

O gün, orada nefes koçu olmaya ve ulaşabileceğim kadar çok kişiye ulaşıp nefesi anlatmaya kendime söz verdim. Umarım bir gün herkes nefesten fiziksel, duygusal ve ruhsal olarak benim şifalandığım kadar şifalanabilir. 

Benimle bağlantı kurunuz & randevu alınız!

Bugününüzden başlayarak daha iyi bir gelecek için neler yapabileceğinizi keşfediniz.

  • Bu sayfalarda ben sadece kendi kişisel hikayemi paylaşıyorum, Hiç kimseye, doktoruyla konuşmadan ve doktorunun onayı olmadan ASLA kullandıkları hiçbir ilacı bırakmalarını KESİNLİKLE önermiyorum.

  • LinkedIn - Grey Circle
  • Facebook - Grey Circle

​© 2019 by FREELANCE SOLUTIONS.

logo-color.png
ibf_logo_2017.png